CBT & Coaching Fine Tune אימון אישי וקבוצתי

כוונון אישי לעבודה מרחוק

 Finetune for remote work

במציאות המתחדשת כולנו עובדים יותר מרחוק. היתרונות הם רבים אך החסרונות של שגרת העבודה ההיברידית מייצרים לא מעט מחירים אישיים ומקצועיים.

שירות "בכוונון אישי" מציע מענה אישי וצוותי לשמירת האיכויות של העובדים שלך במסגרת של פגישות אישיות שמטרתן:

הפגישות יתקיימו בלוקיישנים שונים ומגוונים ליצירת אפקט מקדם עבור העובד. 

מוביל המיזם: עידן אזולאי, פסיכותרפיסט בגישת CBT, בעל ניסיון יוצא דופן של מאות שעות של פיתוח מנהלים, צוותים ופרטיים בשילוב חכמת מזרח-מערב, מיינדפולנס ולוגותרפיה (תרפיה במציאת משמעות). שירות בכיוונון אישי. 

מיינדפולנט Mindful NET

יצירת חוסן מבוסס התמרה ומשמעות בקהילה לומדת

בעולם שלא נח לרגע, נפש האדם חשופה למנעד רחב של תרחישים. 

יצירת חוסן מאפשרת התמודדות איתנה ובריאה עם מצבי מציאות משתנים הכוללים גם מצבי קיצון והסתגלות מיטבית בתרחישי חוסר וודאות. 

בניית חוסן מגמישה יכולות פסיכולוגיות ומנטליות אישיות ובין-אישיות החיוניות לכל נפש בין אם בתחום התעסוקתי, העסקי, הזוגי והמשפחתי.

מיינדפולנט היא תכנית דו-צירית המשתמשת בתכנים מעצבי חוסן אשר במקביל בונה קבוצה פרואקטיבית.

הציר הראשון מכוון ללימוד ותרגול של תכנים מבוססי קשיבות ומשמעות 

והציר השני מוקדש לפעילות המשותפת של הקבוצה לקידום רעיונות מהותיים של החברים בה ובסיוע התכנים מהציר הראשון.

 

מהו רעיון מהותי?

המגוון יכול להיות מאד רחב וגם אינדיבידואלי. זה יכול להיות הדבר הזה שיותר מדי זמן רצית לשנות או לקדם בחייך, זה יכול להיות גם משהו שקשור לדבר שבוער בך לשנות באחד מתחומי החיים במרחבי הקהילה.

 

מה תקבלו ומה תוכלו להעניק בהשתתפות?

 

יצירת חוסן יוצא דופן באמצעות השתייכות לקהילה מבוססת ערכית ומכוונת מטרה. 

לימוד ייחודי המשלב בין הפנמה של עקרונות מגישת המיינדפולנס ותרגול טכניקות משיטת ה CBT ה NLP הלוגותרפיה (תרפיה במציאת משמעות).

ומבחר מוקפד של חוכמות עתיקות בהגשה מותאמת למציאות העדכנית.

יצירת חיבורים ושיתופי פעולה הדדיים של קהילה שמטרת העל שלה היא לעשות כמה טוב שאפשר לקהילה ולך.

מבנה התכנית:

עידן אזולאי

בעל תואר ראשון במדעי הרוח, פסיכותרפיסט בגישת CBT, מנחה קבוצות בשילוב NLP, מיינדפולנס ולוגותרפיה. 

פעיל בתחום האימון וההנחיה משנת 2007 ובעל קליניקה פרטית בנהריה וחיפה.